Posted by : Yu. Syamz
Jun 18, 2012
Tips mudah untuk hilangkan stress :
1) Solat 5 waktu sehari semalam
- Jangan malas sangat mengerjakan solat 5 waktu je,bila azan,terus ambil wudhu' dan solat...lebih afdhal
solat berjemaah ye..^_^
2) Baca Al-Quran dan fahami maknanya
Bila stress,baca Ambil Wudhu' dan bukak Al-Quran..jangan pulak bukak mangga,surat khabar dll,makin
stress jadinya..ha,kalau dah baca tu,jangan lupa fahami maknanya sekalai
Mudah sahaja...kita ada Allah dan Mintalah serta Mengadulah padanya..bukan mengadu pada twitt dan fb ye...selamat beramal...^_^